أحد أصعب الأهداف التي يجب تحقيقها في نظامك الغذائي هو تناول كمية كافية من البروتين. أولاً وقبل كل شيء، قد يكون الأمر مكلفًا للغاية. يبدو أن منتجات اللحوم تزداد تكلفة بشكل متزايد! ناهيك عن صعوبة تناولها كلها في جلسة واحدة 🤮. لكننا نعلم أننا بحاجة إلى الحصول عليها. بعد كل شيء، فهي اللبنات الأساسية للعضلات وكذلك الأساس للعديد من الأشياء في الجسم. كما أنها من العناصر الغذائية الكبرى وبالتالي فهي ضرورية جدًا لجسمنا.
 يحتوي Absolute Whey على مزيج رائع من بروتين مصل اللبن المركز وبروتين مصل اللبن المعزول. هذه مجرد أشكال مختلفة من نفس بروتين مصل اللبن. الفرق هو كيفية معالجته من شكله الخام. هذا ببساطة يغير نسبه الكلية من البروتين: الدهون: الكربوهيدرات. المركزات أكثر خامًا وغير معالجة مع المزيد من الكربوهيدرات والدهون واللاكتوز. تقوم المعزولات بمعالجة بعض ذلك مما يترك المزيد من البروتين الخام. لقد حافظنا على طبيعته وتركيزه للغاية، ولكننا أردنا أيضًا أن نقدم لك الكثير من البروتين!
 BCAA هي اختصار لـ Branch Chain Amino Acids. وهي لا تختلف عن الأحماض الأمينية العادية الموجودة في البروتين. ولكن BCAA هي نسبة محددة من أحماض أمينية معينة وجد أنها لها التأثير الأكبر على تخليق بروتين العضلات (نمو العضلات). تشكل هذه الأحماض الأمينية الثلاثة 35% من عضلاتك ولا يصنعها الجسم بمفرده، مما يجعلها "ضرورية". كما أنها تساعد في منع انهيار العضلات أو "الهدم" من خلال الحفاظ على مخازن الجليكوجين في العضلات.
 أضفنا بعض البروتياز، وهو إنزيم هضمي يساعد على تسهيل عملية الامتصاص. البروتياز هو إنزيم هضمي يساعد على تسهيل عملية تكسير البروتينات. وهذا ضروري حتى يتمكن البروتين من الامتصاص في الجسم. في نهاية المطاف، إذا لم يتم امتصاص المكملات الغذائية التي تتناولها، فهذا يعني أنك لا تحصل على الفائدة التي ينبغي أن توفرها.